前言
本篇是对 2024-03-17 到 2025-03-23 这周生活的记录和思考。
断工作
背景
工作上要参考之前的数据模型来设计「互联互通电子病历」数据模型。于是去了解互联互通电子病历数据集、文档规范等，再去系统设计数据模型。周末休息的时候，也一直在思考如何设计。
经过讨论，决定沿用之前的数据模型。
内省
慢慢意识到自己无法做到工作与生活的切割。就是当在工作中遇到一个感兴趣的点，脑中就会一直去思考。这样就会导致下班后，无法专注于生活。甚至入睡的时候，脑中还在想如何设计、解决问题。
就拿这周处理「互联互通电子病历」数据模型的任务来说。周末一直在看资料、文档、设计，把自己搞得疲惫。但最终的结果否决我设计的方案，沿用之前的数据模型。
破局
意识到了问题，就想办法解决，就是如何去「断工作」。有意识的让自己不去思考工作的问题。
准备通过「自欺欺人」法去隔离工作：告诉自己现在思考的工作项，可能明天就不用了，是无用的思考。
希望对今后的生活有所改善，不能再这样下去了。
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